節食“減身”不如運動健身 全民動起來

(資料圖片)

8月8日，2023年遼寧省第十五個全民健身日系列活動啟動儀式暨中國體育彩票杯“邁開步動出彩”社區運動會，在沈陽市奧體中心外場東區足球場舉行。

從2009年起，每年8月8日為我國的“全民健身日”。在活動現場，2008年北京奧運會自由式摔跤女子72公斤級冠軍王嬌向全省人民發出《全民健身倡議》。王嬌表示：“讓我們一起運動起來，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動健身中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗幸福人生。讓我們一起宣傳全民健身、參與全民健身，為實現遼寧全面振興新突破獻上運動健身的力量。”

遼寧省第十五個全民健身日系列活動啟動儀式以“三大球”等群眾參與性強、帶動效果好的賽事活動為主要內容，設置足球顛球、定點射門、籃球罰籃、定點三分球、教學及分組對抗賽等項目，充分展現遼寧“三大球”雄厚的群眾基礎。活動同時設置科學健身指導、全民健身志愿服務、體育科普等活動，滿足群眾多元化健身需求，設置花式籃球、少兒跆拳道展演、花式跳繩、趣味毽球、速度輪滑、徒步走等展演活動。總計設項近20項，總參與人群超500人，年齡最小的僅有3歲，最年長的近70歲……全民健身日的屬性充分彰顯！

省體育局群體處處長王海泉表示：“今年全民健身日前后，省、市、縣及縣級以下將組織370余場各類全民健身活動。其中，省級5場、市級80場、縣級180場、縣以下110場，直接參與人數15萬人左右。”目前，全省經常參加體育鍛煉的人數達46.49%，十大全民健身系列品牌活動貫穿全年，今年縣區以上有組織的健身活動將突破3000場次。“全民健身掀熱潮，振興發展添活力。讓我們以奮發有為的精神狀態和熱烈飽滿的奮斗激情，大干三年、奮斗三年，為實現遼寧全面振興新突破貢獻體育力量。”王海泉說。

沈陽晚報、沈報全媒體高級記者 李慶實

主任攝影記者 王江

關鍵詞：