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1、夏季來臨，調養脾胃；吃苦嘗鮮，平和康夏；氣溫升高，暑濕氣盛；冰糖燕窩，調補虛勞；山藥薏米，熬制成粥；健脾益胃，效果顯著。

2、夏季養生貼士：坐臥有講究。夏季雖熱，但卻生濕，潛伏陰氣，故防涼防濕很重要。不要貪圖涼快在潮濕及冷石冷地上睡臥，這樣濕氣透入筋脈后易導致頭重身疼。

3、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康！

4、炎炎夏日到，短信送清涼：送你一件外衣，漂亮閃耀感性大方，有品位有風情，簡約時尚婉約氣質，穿上后遠看張曼玉，近看張柏芝，仔細看，呵呵，原來是你！

5、讓夏風帶去我對你的思念，愿你快樂無憂；讓夏雨帶去我對你的關懷，愿你身體健康；讓夏天的每時每刻，都有我對你的深深祝福，祝你夏日清爽，快樂每刻！

6、驕陽似火不是你的錯，天氣悶熱并非你罪過，知了長鳴是對你深情的訴說，大汗淋漓是對你熱烈的贊歌，夏日無須蹉跎，生命應該烈火。祝：夏日快樂多多！

7、我愿是茶，為你送去一份清香；我愿是雨，為你撒下一份清涼；我愿是風，把幸福吹到你身旁。夏日季節，惟愿你幸福依然！

8、雨中的青蛙“呱呱呱”，風里的蟬鳴“吱吱吱”，床上的跳蚤“蹦蹦蹦”，蚊子的歌聲“嗡嗡嗡”，“陸海空”三軍，把夏天最美的祝福送給你，愿你天天快樂，清爽一夏。

9、夏季來到，送你一艘帆船，用清涼做槳，用清爽做帆，乘著涼風習習，駛向快樂幸福的舒爽港灣，暑氣全消，好運來繞。祝夏季平安幸福。

10、夏季到來氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消！夏至快樂！

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